ホーム 質問 匿名 1日800kcalの食事って少なすぎ?を教えて
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2024-04-15 22:08:06
匿名さん の質問
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1日800kcalの食事って少なすぎ?を教えて

1日800kcalにして、半年経ちます。
朝300kcal、昼300kcal、夜200kcal程度なのですが、お腹も耐えれる程度です。

これは鬱なのかを教えて

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