ホーム 質問 匿名 自分に否があって怒られたり指摘されたりしたときにイライラしちゃうことはあるか を教えて
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2024-03-21 19:17:55
匿名さん の質問
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自分に否があって怒られたり指摘されたりしたときにイライラしちゃうことはあるか を教えて

なんで自分ばかり。他にもダメな行動をしている人はいるのにその人は敬遠されて何も言われてないのってズルくない?と思いイライラする気持ちと、でも自分が悪いのも事実だし…改善したからといって何か褒められる訳でもないし…という気持ちやクズ思考でめちゃくちゃ葛藤しています…

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