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親御さんに現在の考えや行動を変えてもらうのは難しいと思うので(経験則ですが本当に徒労で人生が削られます)、親の愚痴を話せる相手を作る、早く家を出てできるだけ距離を置く…が一番現実的ではないかと思います。根本的な解決策にならないと思うかもしれませんが、ほとんどの親子の