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2024-02-23 00:14:53
匿名さん
の質問
非公開
心に○○を飼うヤツ、結局どういうことなのかを教えて
最近また心にギャルを飼う話がTwitterで話題になってますが、話題になるたび結局どういうことなのかわからずいます。心になにかを飼うと具体的にどういう効果が得られるのでしょうか...?
心理的な防衛
自分に都合の良いタイミングで欲しい言葉をくれる人ってそうそういないから自分からそういう存在を作り出して励ましてもらうことで何とか頑張っていこうとしてる。
自分とは別の視点からモノを見てみるきっかけとして
他人の価値観を通して考える
本来の自分は弱々メンタルだけど、軽く受け流せるマインドを持ってる人の価値観を通して考えることで精神的ダメージを軽減させる
主観も何パターンか用意すれば客観視になる
「自分はこういう事があると落ち込んでしまうけど、他の人たちはこう考えるかもしれない」ってシミュレーションを積み重ねていけば、自分の考えすぎが連鎖して視野狭窄に嵌っている部分も分かりやすくなります。
イマジナリーフレンドの亜種