この質問への回答はすべて匿名投稿になります。

2024-02-14 14:04:07
匿名さん
の質問
非公開
朝食を食べた後必ずお腹が痛くなる原因を教えて
朝食を食べると毎回お腹が緩くなってしまい、家を出るのがおくれるためどうしても遅刻が多くなってしまいます。整腸剤をのんでも改善しないので入試の時とかも心配です。何か分かる方がいれば小さな事でもいいので教えてください。
朝起きて うがい歯磨き うがいする
口内の 常在菌が 寝てる間に
大量繁殖 処理して飲食
牛乳を 飲んでいるなら 量減らし
徐々に増やして 徐々に改善
大量繁殖 処理して飲食
牛乳を 飲んでいるなら 量減らし
徐々に増やして 徐々に改善
何を食べてるかにもよるけど
牛乳飲んでたら乳糖不耐症とか、
ヨーグルトだったらそのヨーグルトの乳酸菌が合わないとか
原因は結構色んなところにあるかも…
お腹に優しいもの(おかゆとかうどんとか)を朝ごはんにしてみるとかは?
入試って言ってるから実家暮らしとかなら親に相談してメニュー変えてもらったり
ヨーグルトだったらそのヨーグルトの乳酸菌が合わないとか
原因は結構色んなところにあるかも…
お腹に優しいもの(おかゆとかうどんとか)を朝ごはんにしてみるとかは?
入試って言ってるから実家暮らしとかなら親に相談してメニュー変えてもらったり
食べてるものが合わないのかも
朝食で食べがちなヨーグルトとかオーツ麦のグラノーラが体に合わない友人がいる
原因は食物繊維の種類で水溶性食物繊維と不溶性食物繊維ってあるんだけど、友人は不溶性食物繊維を摂ると便が弱くなりすぎる体質だった
原因は食物繊維の種類で水溶性食物繊維と不溶性食物繊維ってあるんだけど、友人は不溶性食物繊維を摂ると便が弱くなりすぎる体質だった
コーヒーとか飲んでます?