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2024-02-11 19:12:48
匿名さん
の質問
非公開
フケ対策を教えて
男です。基本短髪にしてますが昔から頭をゴシゴシするだけでフケが凄いでます。(さすがに肩に積もったりはしてない…はず)
シャンプーはコロコロ変わってますがどれでもフケの量は変わらないです。
頭皮用のブラシでも買おうと思うんですがどれが良い、そもそも効果が無いとかあれば教えてください
シャンプーはコロコロ変わってますがどれでもフケの量は変わらないです。
頭皮用のブラシでも買おうと思うんですがどれが良い、そもそも効果が無いとかあれば教えてください
髪の洗い方を見直してみる
自分もフケで悩んでました。髪を洗うとき、下から上、頭のふちからツムジの方向にゴシゴシするようにしてみるだけでかなり変わります。お試しあれ
一つ一つの工程をしっかりする
シャンプーする前にしっかりお湯で予洗いする。シャンプーリンス(髪短いならリンスいらないかも)は次の工程に入る前に念入りにお湯で洗い流す。優しくしっかりタオルドライする。風呂上がりすぐ髪を乾かす。
髪が短くて整髪料付けてなくて汗もかいてないなら予洗いしっかりだけでシャンプーで洗わない日作るのも手かも
髪が短くて整髪料付けてなくて汗もかいてないなら予洗いしっかりだけでシャンプーで洗わない日作るのも手かも
ドライヤー、保湿、シャンプーは指先じゃなく指の腹で洗う。
もし、自然乾燥をされていたら、頭皮が長時間濡れた状態により雑菌が繁殖しやすくなります。
頭皮の保湿も大事です。頭皮用化粧水をドライヤー前に揉み込んだり、つばき油等で頭皮マッサージして、しばらく置いてからのシャンプーも効果有りました。
洗い過ぎもよくないです。指の腹で優しく洗うようして下さい。
頭皮の保湿も大事です。頭皮用化粧水をドライヤー前に揉み込んだり、つばき油等で頭皮マッサージして、しばらく置いてからのシャンプーも効果有りました。
洗い過ぎもよくないです。指の腹で優しく洗うようして下さい。
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