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2024-02-03 13:08:22
匿名さん
の質問
非公開
いくら寝ても日中眠いという事はあったかを教えて
8時間以上十分に寝ても日中眠いです。
同じ人いますか?
過去に似た状態になったことある人いますか?
改善した人はどうやったら改善したか教えてください。
同じ人いますか?
過去に似た状態になったことある人いますか?
改善した人はどうやったら改善したか教えてください。
10代後半はいつもそんな感じだった。
ある
今まさにそう。ちなみに寝る時間が長すぎても(9時間とかになると)却って眠気が取れないという話もあるらしい。起きるのつらくて試してないけど目覚ましかけて寝てみようかな
あった。
脳のセロトニン次第でそうなる。
ドーピング可能なので若いなら一刻も早く気が付くのが得。
私のように下手すれば一生を駄目にする。