自分の中で会話の定型文を増やす
なので、
例)
今日は良い天気ですね
→洗濯物たくさん干せますね!
みたいに定型文を増やしたりしてるよ!
大きめのメモ帳やスマホで事前に用意しておくのもおすすめ
話せなくて、見せて伝えるのもアリだと思うよ!