自治体で受けられるサポートをめっちゃ調べてはどうか
自治体によっては家事代行の補助とかサポートがめっちゃ充実してるところもあるそうです
全ては余裕がないから起きることだと思うので、自分が余裕を持って育てられるということが現実的になれば安心できるのではと思いました