デジタルデトックスだと思って瞑想する
芸術鑑賞ってことだから、5分とかの短い曲じゃなく30分とかのやつだと想定して回答してます。
割としんどいよね。
第九もさ、何度も聞いてるけど第3楽章くらいで眠くなるわ。
その分第4楽章のカタルシスが良いんだけど。