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2023-11-29 17:36:23
匿名さん
の質問
非公開
お腹いっぱいになる食べ物を教えて
生理中の異常食欲でラーメン1杯角煮丼2杯食べてもまだ足りません。なるべくおいしくてお腹いっぱいになりやすい食べ物を教えてください。
ヨーグルト(加糖)
糖分が入っていて液体に近いので素早く吸収されて手っ取り早くお腹いっぱいになる
同じ理由で飲むヨーグルトもお腹いっぱいになりやすい
同じ理由で飲むヨーグルトもお腹いっぱいになりやすい
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