ホルモンバランスのせい
やめたいと思うのはとても立派だと思います。
キレそうになったら、ホルモンに振り回されている〜と自覚して、ちょっと深呼吸してみましょう。
少しずつ訓練してるうちに、ある日突然フッと楽になりますよ。