自分用なら腹巻き
厚さや種類色々あるから貼るカイロ貼っても低温やけどしない厚さのとか、薄手で服のラインに響かないものとか、パンツ型ですっぽり覆えるのとか、安いからあうの複数買って使い分けるといいと思う
夏のクーラー効きすぎ部屋にも対応できる