上げられる(上がる)と個人的には思う
若い頃は同年代より幼くて辛かったんですが実年齢とともに×0.7年齢も成人に近づいて落ち着いていってる自覚があります
なので能動的に上げると言うよりは20過ぎて上がる場合もあるよ〜って感じです