ホーム 質問 匿名 急に過去のトラウマがよぎった時の正気の保ち方を教えて
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2023-10-11 00:15:27
匿名さん の質問
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急に過去のトラウマがよぎった時の正気の保ち方を教えて

自分にとっての対処法がトイレに駆け込んだり叫ぶ事だったのですが、生活が変わってできなくなってしまった上に夜中に起きた時は酒で誤魔化すようになってしまったので……

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