フードデリバリー依存症?を改善させる方法が知りたい
実家暮らしで親がデリバリーを週3ぐらいで頼みます。私もいるか聞かれるので一緒に頼んでしまいます。健康とお金的にも不安なので改善方法を教えて欲しいです。(食費の計算をしない、料理苦手、生活保護)
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まず先生や大人に相談するのがいいと思う
強いて言うなら、いわゆる「完全食」と呼ばれる食品が、料理しないで栄養が摂れ、デリバリーより安価かなと思います。日清の完全メシなんかは、稀にスーパーやコンビニで売っていたり、コンビニ払いで通販もできそう