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2023-08-21 05:55:39
匿名さん
の質問
非公開
ぶっちゃけ「これ以上は細いと思えない体重」の分水嶺ってどこ?を教えて
綺麗事言ってもぶっちゃけ標準体重って細く見えないので……具体的な数字でもBMIでも構いません
実際160cmで50kgに乗ると服買うのに困ります
実際160cmで50kgに乗ると服買うのに困ります
既にある解答とやや被るけど、BMI20くらい
筋肉質ではない平均的な体脂肪率として、160cmで50kgは細いの範囲だと感じます。55kg超えたらまあ細くはないなと感じて、60kg超えたら肥満気味だなと感じると思う。
体重じゃなくて体脂肪率で決まる
同じ50キロでも体脂肪率25パーセントと20パーセントなら全然見た目が違う
野球選手とかすらっとしてても100キロ超えてるとかいる
https://k-hinaka.com/2020/07/27/脂肪を筋肉に変える若返りダイエット/
野球選手とかすらっとしてても100キロ超えてるとかいる
https://k-hinaka.com/2020/07/27/脂肪を筋肉に変える若返りダイエット/
綺麗事抜きで60
150㌢50キロ、服買うのに困ったことありません