ホーム 質問 雑談 毎日自己嫌悪が酷いです。対処法を教えて
2020-12-10 22:51:38
ほほえみさん の質問
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毎日自己嫌悪が酷いです。対処法を教えて

毎晩お風呂に入る時、「友達いないし人と喋れないしバイトミスばっかりするし取り柄も無いし自分なんてゴミだ…………」というモードに入ってしまいます。どうしたら良いでしょうか…
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