仕事に行くための行動ができない・体を動かそうと思えない
起床できたのに起き上がる力が出ない
心がずっと重い
休む連絡した後は割と動ける
好きなことのためなら動ける
適応障害の時はそんな感じでした。スマホは触れるけど全く動けないこともある