ホーム 質問 匿名 きつい時の対処法がない人、手をアゲて
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2023-07-08 21:57:32
匿名さん の質問
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きつい時の対処法がない人、手をアゲて

めちゃくちゃしんどくて動悸えぐくて動けないし経験上なにしても楽にならん
好きなことしても寝てもしんどいし涙もなんか出ないし誰かに相談するのは相談相手に気にしすぎだるいって思われそうで(実際そう思われてたことがあるので)怖いしもうどうしようも無さすぎる
同じ人いて欲しい

鬱の時の気の紛らわし方を教えて

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