冷え性改善のための野菜の食べ方
「冷えは女性の大敵。生野菜は身体を冷やすのでNG。私は一切食べません。サラダでも蒸すのがオススメです。」
「まあ結局バランスが大事」←それは知ってるけどより良いやり方探してんねん