正当な理由なのだから罪悪感を感じなくていい
それとは別に、当方、それまでに経験がない強い生理痛がきて早退してしまった半年後くらいに卵巣嚢腫で緊急手術になった経験があるので、お休みの日に婦人科にかかってみるのもいいかもしれません。