自己否定は一種の保身になることもあると思うので、自然な成り行き
打破することで、"不満な現状"を否定したいのでは?
"現状"を否定(=打破)したいあまり、自己と現状を混同し、自己否定をしてしまっている気がします。
現状打破は一瞬にして成立しませんが、自己否定は一瞬にして成立しますから。
あなたは凄く頑張ってる。