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2023-06-08 14:56:54
匿名さん
の質問
非公開
"いい方向"に行こうとするのは悪いことなのかを教えて
嫌悪感と疲れだけで登校を全然しなくなってから、自己否定だらけで過ごしています。1年間勉強していなかったので当然遅れていますが、勉強しようとすると、「そこで止まってるの?小学校からやりなおせ」といった"聞こえない悪口"が聞こえます。これは自分に対する甘やかしと言い逃れでしょうか?
あなたは頑張ってる
私も似たような状況に陥ったことがあります
自己否定には「自分が悪い」という真理を作ってしまって、あらゆる物事をそれを理由にして判断することで、思考・行動のコストを下げる防衛の一種という側面もあり、なかなかやめられませんでした
自己否定には「自分が悪い」という真理を作ってしまって、あらゆる物事をそれを理由にして判断することで、思考・行動のコストを下げる防衛の一種という側面もあり、なかなかやめられませんでした
自己否定は一種の保身になることもあると思うので、自然な成り行き
恐らくですが、あなたがしたいのは現状打破。
打破することで、"不満な現状"を否定したいのでは?
"現状"を否定(=打破)したいあまり、自己と現状を混同し、自己否定をしてしまっている気がします。
現状打破は一瞬にして成立しませんが、自己否定は一瞬にして成立しますから。
あなたは凄く頑張ってる。
打破することで、"不満な現状"を否定したいのでは?
"現状"を否定(=打破)したいあまり、自己と現状を混同し、自己否定をしてしまっている気がします。
現状打破は一瞬にして成立しませんが、自己否定は一瞬にして成立しますから。
あなたは凄く頑張ってる。
いい方向に行こうとしてるんだから悪いことではない
いい方向に行こうとしてるんだからそれはいいこと!
そもそも勉強しようとしてる時点で間違い無くいいことなんだから自信を持っていいと思うよ!
私も勉強をやり直したいと思うことがあるけど全く出来ていないので、質問主さんは少なくとも私よりはるかにいいことをしようとしてる!
そもそも勉強しようとしてる時点で間違い無くいいことなんだから自信を持っていいと思うよ!
私も勉強をやり直したいと思うことがあるけど全く出来ていないので、質問主さんは少なくとも私よりはるかにいいことをしようとしてる!
一回思ってることを紙に書き出すといい
翌々日くらいにそのメモを見返して、フォローの言葉を自分で考えるセルフケアをやってみるといいです
たとえば「そこで止まってるの?小学校からやり直せ」に対して、「まぁ冷静に考えたらブランクある分できなくて当然なんだけどね、やり直せるならやり直したいくらいだけど結局今からやるしかないからなぁ」みたく
たとえば「そこで止まってるの?小学校からやり直せ」に対して、「まぁ冷静に考えたらブランクある分できなくて当然なんだけどね、やり直せるならやり直したいくらいだけど結局今からやるしかないからなぁ」みたく
小学生の勉強からやりなおせるならやり直してみたほうかいいかも
今なぁなぁでなんとなく授業を受けてるだけの生徒と、自主的に復習するあなたとどちらが偉いですかね