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スマホ依存でスクリーンタイム10時間
仕事にも日常生活にも睡眠にも支障出ててかなりまずいのは分かってるけど治療でスマホから距離とるのがまず嫌なので治療かかりたくない スマホゲームもTwitterも何の意味もないし記事やコロモーなんかより他に現実でやるべきこと沢山あるのにそのストレスすらスマホを眺めて弱アドレナリン出して目を逸らす悪循環
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運が悪すぎる
先月は実家関係の借金と実母の逆ギレで地獄見たしなんか身体のいろんなとこがおかしくなってきてる 死にたかないけどどっか遠くに逃げたい