糸蒟蒻をすき焼きのタレで炒める
ガッツリいきたいなら半熟卵も載せちゃってオッケー!
すき焼きのカロリーが高いのは肉と米のせいです。
あと、オートミールつなぎにしたお好み焼きも美味しいですよ!マヨネーズはカロリー80%オフのを選びましょう!