何かを少しずつ覚え続ける
それができないなら、世の中に情報は無限にあることを悟って知らない状態に諦めをつけるしかないです。
手段としては、無限にあるものを1日1個調べるとかはどうでしょう。単語、漢字、都市、化学物質、円周率、生物名とかから1つ枠を決めて。