上げる時に「描く時に参考にしました!」って言えばいい
構図から何から完全トレスをして上げるのはダメだけど、自分のスキルアップのために他の方の描き方を参考にするのは普通の事だと思います
「〇〇さんを参考に描きました!」ならリスペクトも感じるし大丈夫かと。