この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2023-03-24 00:22:10
匿名さん
の質問
非公開
幸せな時同時に不安を感じる、どうしたら良いかを教えて
ずっと悩んでます…
幸せだなあと感じると、昔言われて嫌だったこととか嫌いな人の事とか今不安なことが急に押し寄せてくる
幸せなのが怖いのかもしれないです。
幸せだなあと感じると、昔言われて嫌だったこととか嫌いな人の事とか今不安なことが急に押し寄せてくる
幸せなのが怖いのかもしれないです。
幸不幸を出来事だけで捉えているとそうなる
概念的なものとして捉えていると表面的な出来事だけが幸不幸を象徴しなくなる。
一見幸福な状態であっても実はたんなる虚栄心を満たしただけとか、世間的に幸福と見做しうる状態になっただけとか本質を探ると虚しいこともある。
結局昔の嫌な出来事も心の奥底で解決もされずに放置されているから蒸し返す。
一見幸福な状態であっても実はたんなる虚栄心を満たしただけとか、世間的に幸福と見做しうる状態になっただけとか本質を探ると虚しいこともある。
結局昔の嫌な出来事も心の奥底で解決もされずに放置されているから蒸し返す。
考え方の問題かも
その気持ちめちゃくちゃ分かります
分かるからこそネガティブに考えすぎない方が良いな〜と思います
幸せな時に虐められてたこととか思い出しても「まあ日本にいる限りそのうち全員焼かれるんだからこんなこと思いだしながら焼かれるなんて無理未練すぎ〜ウェルダンにされる前にケーキ食べちゃお〜最高〜」ってしてます。
分かるからこそネガティブに考えすぎない方が良いな〜と思います
幸せな時に虐められてたこととか思い出しても「まあ日本にいる限りそのうち全員焼かれるんだからこんなこと思いだしながら焼かれるなんて無理未練すぎ〜ウェルダンにされる前にケーキ食べちゃお〜最高〜」ってしてます。
幸せすぎると嫌なことを忘れてしまうのではないかと恐れているのかも
昔の嫌な人を忘れないでおけば今度似た振る舞いの人に会った時回避できる!的な心理で、嫌なことも反芻しなきゃと無意識に思ってたりしない?私はある…
別に反芻しなくても今度似た人に会ったら回避できるし!って思ってたら、私の場合は少し反芻が減った。
質問主さんも幸せな時はめいっぱい幸せ味わえるといいね
別に反芻しなくても今度似た人に会ったら回避できるし!って思ってたら、私の場合は少し反芻が減った。
質問主さんも幸せな時はめいっぱい幸せ味わえるといいね
ちょっと分かる
嫌なことがあった時にだからなにさ、人生これくらいで帳尻が合うんだ、と考えるようにしています。なんならその帳尻は自分でつける。いいデザートとかいいおつまみ買っちゃお!みたいな、そういうレベルのやつ
誰かと共有する