メリット:運動になる、デメリット:室温管理の難しさ
デメ:間取りによると思いますが、リビングに扉なしで階段があるタイプだったので、部屋が温まりにくい&涼しくなりにくく、キッチンのにおいが二階まで行くのが嫌だなと思ってました