毛量の少ない人はくくってないけど、そうでなければくくるしかない。
ハーフアップでも口に入りづらくなるよ。
もしくはカチューシャとか。
おうちではヘアバンドもいいよ。
私は毛量が多すぎて普段から常にくくってるので、食事のたびにとかではないけれど。