化粧を好きになる方法を教えて
自分の顔面が嫌いで、化粧しても醜く見えてしまい、泣きながら化粧をすぐおとしてしまう程化粧が嫌いです。
化粧の指南書や、コツが載ってる本を何度も読み、チャレンジしても泣く程苦痛です。
好きになって、もっと気軽に化粧できるようになりたいので教えてください!
化粧の指南書や、コツが載ってる本を何度も読み、チャレンジしても泣く程苦痛です。
好きになって、もっと気軽に化粧できるようになりたいので教えてください!
顔じゃない、キャンバス
私も化粧は心の底から嫌いですが、自分の顔だと思わずキャンバスだと思えば幾分マシです。まずは「嫌い」から「苦手」へ意識を変える。
いきなり好きになるのは厳しいので、スモールステップでいきましょう。
いきなり好きになるのは厳しいので、スモールステップでいきましょう。
辛いかもしれないけど鏡の前で「今日の自分可愛い」って毎回言う
最初は特に辛いと思うんですけど、鏡の前でメイク後の自分の顔を見ながら「今日の私可愛いかも…」と自己暗示のようにぼそっと言ってみるのはどうですか…?
結局自分の顔を可愛いと思うかって自己満足できるかなので…自分を嫌いだと思う時間が少しでも減りますように…
結局自分の顔を可愛いと思うかって自己満足できるかなので…自分を嫌いだと思う時間が少しでも減りますように…
ピンポイントでもいいからポジティブな部分を見つけて肯定する