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2023-01-27 10:25:23
匿名さん
の質問
非公開
暖房器具のない部屋で朝起きられる方法を教えて
事情により暖房器具が使えません。寒くて寒くて布団から出られずグズグスしてしまいがちです…。
シャキッと布団から出て元気に動ける方法があったらぜひ教えてください!
シャキッと布団から出て元気に動ける方法があったらぜひ教えてください!
厚着する、カイロを貼って寝る
暖房以外の何かで暖まるしかない。
カイロは就寝時使用不可だけど、低温やけどしないよう厚みのある服に貼ればいける。
あとは水筒や魔法瓶にお湯を入れておいて、起床後すぐに熱い飲み物を飲めるように枕元に置いておくとか。
カーテンを開けて寝て、朝陽が入るようにするのもアリ。
カイロは就寝時使用不可だけど、低温やけどしないよう厚みのある服に貼ればいける。
あとは水筒や魔法瓶にお湯を入れておいて、起床後すぐに熱い飲み物を飲めるように枕元に置いておくとか。
カーテンを開けて寝て、朝陽が入るようにするのもアリ。
最初から厚着して寝てます。