病院行く前に体を洗う
サッパリするし診察の時に「洗ったから大丈夫!」と少し気が楽になります
2回目からは慣れてきて「アッハイ脱ぎます」って感じになるので最初は緊張しますが大丈夫!
早めの婦人科偉い!頑張って?