3年くらい・割と出ている・異性にモテるため
自分は、ボディビルダーとか重量挙げ選手はこれをスポーツや趣味として楽しんでるんだからそもそもダイエット=しんどいという前提なのがそういう人たちに失礼だなって思ってる
でも食事制限はキツい
虚無