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2023-01-18 21:53:16
匿名さん
の質問
非公開
助けて！物を捨てられない体質を治す方法を教えて
子供の頃から溜め込み系オタクです。物を手放すのが苦手で物に溢れてます。（ゴミは普通に捨てられます）
断捨離系の本はたくさん読みました。意を決して捨てたり売ったりするけどなかなか減りません。
クローゼットも服以外の物でパンパン。人間関係も優柔不断がちです…。
なんとか抜け出す方法やヒントをください！
断捨離系の本はたくさん読みました。意を決して捨てたり売ったりするけどなかなか減りません。
クローゼットも服以外の物でパンパン。人間関係も優柔不断がちです…。
なんとか抜け出す方法やヒントをください！
「思い出があるものは写真に収めて捨てる
昔好きだったグッズとかで今はそんなに……ってモノは余程愛着があるもの意外は写真に収めて捨てるといいですよ
個人的なもので買い直しが効かないとかでなく、再購入が出来るものは一旦それで処分してみてまたどうしても忘れられないものだけ後日探すのはありかと
個人的なもので買い直しが効かないとかでなく、再購入が出来るものは一旦それで処分してみてまたどうしても忘れられないものだけ後日探すのはありかと
ウルトラライト系の趣味を始める
そもそも溜め込む人にはよくある断捨離の手順や言説は適用できないでしょう。
まず要不要の審美眼を持つのが良いと思います、一時的に物が増えますがハイキング等のUL系の趣味をやってみると日常にどれだけ不要なものがあるか判断できるかもしれません。
まず要不要の審美眼を持つのが良いと思います、一時的に物が増えますがハイキング等のUL系の趣味をやってみると日常にどれだけ不要なものがあるか判断できるかもしれません。
物が沢山あっても満たされないし役にも立ちません
溜め込んでいる物のほとんどは役に立つことも話題に出来ることもありません。
世の中の方が物で溢れていますので、全部捨ててもいつでも買い戻すことはできます。
より高機能・多機能な物に置き換えて用途が被っているものを捨てるなど、増やしながら減らすのも良いです。
服はレイヤリングで10着程度まで減らせます。
世の中の方が物で溢れていますので、全部捨ててもいつでも買い戻すことはできます。
より高機能・多機能な物に置き換えて用途が被っているものを捨てるなど、増やしながら減らすのも良いです。
服はレイヤリングで10着程度まで減らせます。
意を決して捨てたり売ったりする
事ができている？ので買う事に制限を設けると良いのではないかと思います。(趣味代→○○円など)
中々難しいですよね…
中々難しいですよね…
とりあえず救急車が来た時タンカで運んでもらう隙間くらいは片付ける気持ちで行く