大筋肉痛になったエピソードをアゲて
質問者はイベントで午前9時から午後6時までぶっ続けで歩いたら普段とあまりに違う運動量に身体が耐えられませんでした
高一のときの遠足で21kmの山道
友達が一緒にいてくれたけど、クソ運動音痴&運動不足マンなので真面目にリタイア考えました。次の日までまともに動けなかった気が...二年からコロナで無くなったのでそれだけは助かった...
約3時間のライビュで肩から先の感覚がなくなるレベルの筋肉痛
そこそこの歳なのに当日に来て次の日にはまともに動かなかった
腕ってそこまで激しく動かすこと普段ないもんなぁ…
結構歩いてた足とか腹筋とかは2日後ぐらいに来たんだけどね、筋肉痛
腕ってそこまで激しく動かすこと普段ないもんなぁ…
結構歩いてた足とか腹筋とかは2日後ぐらいに来たんだけどね、筋肉痛
一年ぶり同人イベント参加