同じ傾向があります
昔、指摘されて激昂したり泣いたりしてた時に夫が枕詞に"あなたの事を責めているわけではないんだけど"とつけてくれてたので自分の脳内でそうやって補完すればいいのかなと試行錯誤してます。
だけど、私も他の人の有用な意見が聞きたい。