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2023-01-05 20:23:53
匿名さん
の質問
非公開
自分がダメだと思った時の立ち直り方を教えて
自分がダメダメ過ぎる…!と思ってしまう時、皆さんはどうやって立ち直りますか?
とりあえず泣く
こんな自分じゃダメだ……あれもできない……これも駄目……そういえば私って……
みたいな感じでとりあえず泣く
泣き始めたら溜め込んでた色んな感情が一気に溢れてきて、泣き止む頃にはなんで泣き始めたのかが分からなくなるし、それですっきりするので切り替えができる
みたいな感じでとりあえず泣く
泣き始めたら溜め込んでた色んな感情が一気に溢れてきて、泣き止む頃にはなんで泣き始めたのかが分からなくなるし、それですっきりするので切り替えができる
ダメだと自覚してる分自分は優れている
無知の知の概念を説くソクラテス方式で。
ダメな事を自覚してれば次は改善できるから、ダメな事を自覚もできてない人より優秀。
ダメな事を自覚してれば次は改善できるから、ダメな事を自覚もできてない人より優秀。
ダメ界一の天才だと思い込む
まぁ多少ダメかも知らんけどこうやって振り返りもできるし、ダメ界一の天才ではあるよな
まわりがすっっっごい出来るだけで救いようがないほど全然ダメってほどではないし、やっぱ可愛げもあるし良い子だわ
まわりがすっっっごい出来るだけで救いようがないほど全然ダメってほどではないし、やっぱ可愛げもあるし良い子だわ
深く深呼吸して自分に誉め言葉とか言い聞かせてる
「前向け自分!」「立ち直るんだ自分!」
たまにやってて悲しくなって泣く...!