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2022-12-16 11:44:25
匿名さん
の質問
非公開
「頼ってほしい」と言われた場合、具体的に何をすればいいのかを教えて
恋人から「もっと頼ってほしかった」と言われてお別れになる、ということが数回続いて、いい加減改めねばと思っています。
この場合の「頼る」とはどんなことを指しているのでしょうか。
（お相手は同年代で経済状況も同じくらいだと思ってください）
この場合の「頼る」とはどんなことを指しているのでしょうか。
（お相手は同年代で経済状況も同じくらいだと思ってください）
「たまに弱音を吐いて慰めてもらう、「○○のおかげだよ」的なことをちょくちょく言う
質問主さんは自立した素敵な方なんだと思います。
ただ恋愛において、「相手に好かれたい」と言う気持ちと同様に重要なのが「相手から必要とされたい」という欲求です。
それを満たすために、弱みを見せることと、それを「支えた」という実感を相手に与えてみましょう。
ちょっとしたことでかなり変わりますよ！
ただ恋愛において、「相手に好かれたい」と言う気持ちと同様に重要なのが「相手から必要とされたい」という欲求です。
それを満たすために、弱みを見せることと、それを「支えた」という実感を相手に与えてみましょう。
ちょっとしたことでかなり変わりますよ！
頼ってるポーズをとる
いままで自分でやってきたことをいきなり委託するのは怖いので、頼る用の事柄や相談する用の話題を作るとやりやすいです。その上で相手に手伝ってもらったら「助かった」、「居てくれてよかった」などわかりやすく伝えると効果的だと思います
尋ねて相手の意見を取り入れる
判断も行動も相手に外部委託して、「料理の味付けどう？」「〇〇を買いたいんだけどオススメある？」「手伝ってくれない？」などと、尋ねて相手の意見を取り入れてはどうでしょうか。
何でも自分一人でやってしまうと、相手は一体感が感じられず寂しいのだと思います。