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2022-11-30 19:59:04
匿名さん
の質問
非公開
仕事に対して超無気力になってしまった時の対処法を教えて
ある部署にて朝から夕方交代時まで1人で仕事をしています。配属されて最初は仕事を捌こうとしていました。ですが、最近になってどんどん気力もやる気も出てこなくなってしまいました。自分を追い込んだり、好きな事を考えたりしても変えられませんでした(回答欄に続きます)
続きです
最近は明らかに心理的におかしくなっているのを感じます。転職したいのですが、軽い(手帳も出るか怪しいと医者に言われました)アスペルガーがある上に、人生の重要な所で必ず大失敗してきました。動くのが怖くて怖くて仕方なくズルズルとここまで来てしまいました。詰みました。何をどうすれば良いですか。ご教授ください
誰かに愚痴を吐き出す
聞く限りでは問題ある会社なので転職!病院!休養!と言いたいのですが、私も軽いアスペで転職きついなと思っているので動くのが怖いのはわかるつもりです。せめて愚痴を吐き出せば少しは楽にならないでしょうか……でも転職・病院・休養ができるならそっちのほうが多分いいです。親御さんに相談できるなら相談してほしい。
しばらく休職するとか?
辞めるわけじゃないし傷病手当出るし休職なら会社も質問主さんの代わりを用意せざるを得なくなるので休職明けには事態良くなってるかも…
病院の先生に頼み込んで診断書貰おう
病院の先生に頼み込んで診断書貰おう
続きです。