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一瞬でもココいいなと思ったら即行き方調べる
その勢いで交通手段が新幹線や飛行機だったら予約をしたりとか、来れそうな(誘えそうな)友達がいれば約束取り付けちゃうとかして ある意味逃げ場なくせば段々軽くなるかも
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家にあるものを減らす
いきなりフッ軽になるのは難易度高いので、ちょこちょこ外出の練習をするといいかも。