ホーム 質問 匿名 簡単に出来る気持ちの安定のさせ方、楽になれる方法が知りたい
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2022-11-21 23:27:20
匿名さん の質問
非公開

簡単に出来る気持ちの安定のさせ方、楽になれる方法が知りたい

毎日泣きそうで苦しくて何もやる気が起きず学校も行けたり行けなかったりの生活を送っています。
学校のカウンセリングすら予約が取れず2週間後にやっとカウンセリングです。
1ヶ月以上ずっとこのような生活を送ってるので気持ちが楽になれるようなものやアドバイスを頂けたら嬉しいです。

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