ブルーライト眼鏡買うべきかを教えて
PC、スマホで目が痛すぎるから、ブルーライト機能ある眼鏡(度入り)を買おうと思ってるが、友達がブルーライト眼鏡は意味ないと言っていたので、先駆者に実際のところを聞きたい
追記)普段は裸眼です
追記)普段は裸眼です
買わなくていい
着けてても着けなくても目の疲労に差を感じなかった
アプリや拡張機能で設定以上に光量を下げられるので気休め程度に着けるなら100円ショップので十分
アプリや拡張機能で設定以上に光量を下げられるので気休め程度に着けるなら100円ショップので十分
買わなくていい
目が痛いならスマホやモニタの輝度を落としたらいいよ
あと日本眼科学会の資料『小児のブルーライトカット眼鏡装用に対する慎重意見』を置いとくね 読んで納得できないなら買うといい
https://www.gankaikai.or.jp/info/20210414_bluelight.pdf
あと日本眼科学会の資料『小児のブルーライトカット眼鏡装用に対する慎重意見』を置いとくね 読んで納得できないなら買うといい
https://www.gankaikai.or.jp/info/20210414_bluelight.pdf
買わなくていい
試しに百均のものを使用した事がありますが、メガネの習慣がない自分は、かけるのが億劫になったり、いざ使おうと思っても手元になかったりと不便に感じ使わなくなりました。
かける習慣がないと違和感の方が強くて使わないかもなと思いました。
かわりに常に目薬は持ち歩いています。
かける習慣がないと違和感の方が強くて使わないかもなと思いました。
かわりに常に目薬は持ち歩いています。
買わなくていい
買わなくていい
これは自分のメガネだけかもしれないんですけど、ブルーライトカットメガネってなんか黄色いんですよね。
普段は気にならないんですけど、ノートやホワイトボードとかの白色を見ると、視界が黄ばんで見えて気が散ります。
普段は気にならないんですけど、ノートやホワイトボードとかの白色を見ると、視界が黄ばんで見えて気が散ります。
買わなくていい
試しに買って使ってみて自分がどうか経験してみても良いと思う。目が痛い原因はきっとそこじゃないと気付くはずだ。