前日に持ち物とか準備せずに次の日遅刻ギリギリなんだけど前日準備を習慣づける方法って何?
マジで次の日遅刻するのわかってるのに眠くなっちゃって寝ちゃって遅刻ギリギリになるの分かりきってるのに、何にもできない。いい加減直したい。みんなどうしてる?もう寝る子は育つとか理由づけて今も寝たい。
帰った瞬間に翌日の準備をする。
一度休憩すると脳が休憩モードに入っちゃうので、家に帰った時の勢いで翌日の準備しちゃうと、起動のためのエネルギーがいらない分楽です。
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開き直って早く寝る