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2022-10-15 19:13:42
匿名さん
の質問
非公開
理不尽な怒られ方した時の気持ちの落ち着かせ方を教えて
物凄く理不尽な怒られ方をして流石に凹みました…
みなさんならどのようにやり過ごしたりしますか?
みなさんならどのようにやり過ごしたりしますか?
脳内で相手を拘束していじめる
「今私に怒ってるお前はどうせ脳内でこんな目にあってますけどねw」マジでこういう妄想すると、怒られてもなんとも思わなくなるから騙されたと思ってやってみて。
あーこいつただ言いたいだけやん…って思ってハイハイ言っとく
あ!はい!そーですね!
すごい!ありがとうございます!
っておちょくるように言うと楽しくなってきます。
小さい子供の話を聞いてあげる感じで「うんうん、どーしたの、そうだねそうだね☺️」って心持ちで聞くといいです
すごい!ありがとうございます!
っておちょくるように言うと楽しくなってきます。
小さい子供の話を聞いてあげる感じで「うんうん、どーしたの、そうだねそうだね☺️」って心持ちで聞くといいです
「もし私がほのおタイプだったら、お前を燃やしてたぞ」
「私が普通の人間で命拾いしたな!感謝しろよ!」って思いながら生活すると、多少の理不尽は流せる気がする。
相手の機嫌も悪かったんだろうなあと思う
あと、価値観や日本語の相性が悪いとか、自分もどこかで誰かに理不尽な怒りのぶつけ方してるんだろうな〜とか考えて「そういうこともあるか」に落ち着く感じ
今日はツキがなかったみたいだな…