8時間以上睡眠をとってる人、何時に寝てるかを教えて
8時間以上眠れてる人、何時に寝てるか参考にさせてほしい
9時(朝の)
訳あって現在無職なので、キレイに昼夜逆転しました。参考にならなくてすみません。あと今過眠が出てるので9〜10時間寝てますが、普段は6時間ぐらい、不眠になると3時間切ったりします。やっぱり参考にならなくてすみません…!
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9時に寝て7時起きてる
あといいねもよろしくお願いします!