この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2022-10-13 20:07:56
匿名さん
の質問
非公開
自分に価値を感じない時の対処法を教えて
何もかも嫌になりそうです
こんな状態じゃ生きていける気もしません
何とか打破するための方法を教えてください
こんな状態じゃ生きていける気もしません
何とか打破するための方法を教えてください
趣味や人との会話などで、できるだけ自分の価値うんぬんから思考をそらそうとしてみる
(自分の個人の話で恐縮ですが)自分もあまり自分自身に価値がないと思っているタイプの人間なのですが、『価値がないと考えて嫌になる』のが嫌になったので、最近はできるだけ『価値はないかもしれないけどできるだけそのことを考えない』方にシフトしようと試みています。
できそうななにかを達成してみる