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2022-10-12 22:23:19
匿名さん
の質問
非公開
便秘対策を教えて
昔からの便秘体質で、最近は月一ペースで強い腹痛に苦しんでます。
毎日ヨーグルト食べたり、意識して水分とったり…いろいろ試してもビクともしないお腹に喝を入れる方法を教えてください。
毎日ヨーグルト食べたり、意識して水分とったり…いろいろ試してもビクともしないお腹に喝を入れる方法を教えてください。
牛乳とか、生のタマネギのすりおろし。
私は毎食飲んでます。
保険効くから安いです。
ビオフェルミンも効くけどこれも処方して貰えます。そのほうが安く済みます。