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2022-10-09 18:50:45
匿名さん
の質問
非公開
死にたい気持ちの昇華方法をアゲて
深く傷心すると絶望感でいっぱいになってしまう絹豆腐メンタルで、最近めちゃくちゃ傷つく事が連続しててかなりヤバいので
何もやる気が起きなくてもできる楽しいこととか教えてください
何もやる気が起きなくてもできる楽しいこととか教えてください
遺書を書く
結構スッキリする。嫌なこと紙に書き出すとスッキリするもんだけど自分が今からいなくなること前提にして書くとなんでも書けるし本当にすっきりする。書き終わったら普通に寝る。起きたら読み返して捨てる。いい文章じゃんと思える部分はデータに残して創作に生かす。私はこうして生きのびてきました。
無い
自分も似たようなメンタルの持ち主です。変に息抜きで別のことやったりすると、その行為と嫌な記憶が結びついて後の人生に影響します(4敗)
嫌いな曲を聞いてもっと嫌いになるのはありかもしれません
嫌いな曲を聞いてもっと嫌いになるのはありかもしれません
なんで私が死ななきゃならねえんだ!ってキレる
って思えれば最強になります。